5 Ağu 2018

Kalp Yogası Doğru Nefesin Şifası

#profdrbingürsönmez  yoga egitmeni hanimefendi #memorial
Hastanesine #teşekkürler
4 defa kalp yogasina katıldım tekniği anladım evde kitap video görüntüyle rahatlıkla egzersizleri uyguluyorum 💃
#dogrunefes şifası saymakla bitmiyor
Şimdi #trt1iyifikir #profdrbingürsönmez
Yayında 👏👏❤👏👏 #türkiye


Evde Sarimsak Yetiştirme

Doğanın uyanış zamani yani nergis çiçeği zamani sarimsak dişlerini suda filizlendirdim. Toprağa ektim. Taze sarımsaklarım büyüdü önce sevdim...